Сопровождение лиц, ухаживающих за больными

Одним из основных факторов риска развития инсульта является гиподинамия. Отсутствие физической нагрузки приводит не только к лишним килограммам, но и негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Участники не только слушали лекцию, но и проделывали двигательные упражнения, получили информационные материалы. Также получили ответы на волнующие их вопросы: какая физическая нагрузка нужна для профилактики инсульта, сколько минут нужно потратить на утреннюю зарядку, достаточно ли ежедневных прогулок?

Участники отметили важность и полезность информации, практических навыков, полученных во время лекции, которые в дальнейшем будут применяться в повседневной жизни.

Инсульт проще предотвратить, чем избавиться от его последствий!